Нежные котлетки по-гавайски с кукурузой

котлетки по-гавайски с кукурузой

Котлетки из курицы и кукурузы получаются достаточно вкусненькими и сочными. У них необыкновенная вкусовая палитра и аромат. Это не просто котлеты, это произведение искусства. Вам стоит попробовать такой рецепт приготовления котлет, они действительно стоят того. Отлично впишется такое блюдо к семейному обеду или на праздничный стол, как вариант горячего блюда, и подойдет он к любому гарниру, даже макаронам в луковом соусе. Итак, приступаем.

Ингредиенты для рецепта:

  • Филе курицы – 0,4 кг.;
  • Кукуруза – 0,15 кг.;
  • Перец – 2 шт.;
  • Лук репчатый – 1 шт.;
  • Манная крупа – 2 ст. л.;
  • Чеснок – 3 зубчика;
  • Мука – 1 ст. л.;
  • Кабачок – 0,15 кг.;
  • Морковь – 1 шт.;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Приправа к фаршу – по вкусу;
  • Соль – по вкусу;
  • Перец молотый – по вкусу.

Способ приготовления:

Итак, для начала берем куриное мясо и мелко рубим. Также меленько нарубим и репчатую луковицу. Морковку очищаем и трем на мелкую терку. Затем возьмите кабачок, очистите его и сотрите на терку, только уже на большую овощную. Далее выжимаем с него сок.

Чеснок очищаем и рубим помельче. Перец также очищаем, удаляем изнутри все лишнее и нарезаем маленьким кубиком.

Теперь все ингредиенты, которые вы подготовили, смешиваем и добавляем все, что осталось из списка. Вымешиваем все хорошенько. Добавляем специи, потом формируем котлетки и жарим котлетки на среднем режиме.

И все, готово. Вкусно и малокалорийно. Приятного Вам аппетита!

Категория: Вторые блюда

Просмотров: 2459 Автор: admin 20 апреля, 2014

© 2003-2016 Webmenu.net - Сайт о вкусной кулинарии